Cara Membuat Masker Wajah Dengan Alpukat dan Minyak Zaitun ,- Alpukat tidak hanya sehat ketika kita memakannya, tetapi dagingnya juga ideal untuk perawatan kulit. Masker wajah alpukat tidak hanya rileks namun juga memiliki efek menyegarkan dan memberi nutrisi pada kulit secara intensif. Selain itu, masker wajah dengan kulit alpukat juga melembabkan. Bahan aktif karena itu sering ditemukan pada produk perawatan kulit dan juga pada produk perawatan rambut. Jika Anda sering memanjakan kulit dengan masker wajah alpukat, Anda bisa menantikan penampilan kulit yang lebih bagus bahkan dengan penggunaan biasa!.
Masker wajah alpukat yang baik harus memiliki persentase alpukat yang tinggi. Siapa yang ingin membuat masker wajah dengan alpukat, harus selalu memperhatikan ramuannya! Jika memungkinkan, masker harus datang dari arah kosmetik alami, sehingga bahan kimia seperti PEG, silikon dan paraben bisa dihindari. Masker wajah alpukat melembabkan kulit. Topeng akan berhasil menjaga agar kulit tetap lembut dan halus dengan penggunaan biasa. Kekeringan, keriput hilang dan kulit tampak lebih sega kembali. Bahan aktif dari alpukat memelihara kulit sepanjang garis dan membawa wajah setelah menggunakan aplikasi pertama, bersinar. Selain itu, gloss kulit bisa dikurangi dengan masker dan mengembalikan kulit ke keseimbangannya. Namun, penting: masker wajah yang bagus dengan alpukat harus selalu terdiri dari bahan berkualitas tinggi!. Jika Anda tidak ingin membuat masker wajah langsung dari daging alpukat, Anda cukup mencampur beberapa minyak alpukat ke masker kulit Anda. Namun, minyak harus dingin dan organik dalam hal ini. Dasar topeng dalam kasus ini mungkin, misalnya yoghurt. Namun, hati-hati jangan sampai mencampur terlalu banyak minyak di topeng!.
Kulit keriput bisa menjadi lebih halus dan bahkan lebih dengan masker wajah dengan alpukat. Bahan aktif di masker memastikan bahwa kulit meregenerasi lebih baik dan lebih cepat. Sirkulasi juga diperbaiki oleh masker. Kulit juga tampak berseri lagi. Kulit kotor atau kulit berjerawat bisa bersinar dalam kemegahan baru dengan menggunakan topeng wajah alpukat. Topeng tersebut secara intensif melembabkan dan dengan demikian membantu mengurangi noda dan luka. Dengan pemakaian biasa, bekas jerawat malah bisa hilang secara signifikan. Bahkan kulit bersinar bisa kembali seimbang. Kulit menjadi kusam dan tampak lebih bersih.
Manfaat kulit kering terutama dari masker wajah alpukat. Daerah kering dilembabkan ulang oleh masker dan kulit mendapatkan lebih banyak kekenyalan. Bahkan mereka yang sedang berjuang dengan psoriasis, akan melihat adanya peningkatan yang signifikan melalui masker wajah alpukat. Kulit sensitif juga senang dengan masker dengan bahan aktif alpukat. Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda tidak perlu khawatir dengan iritasi kulit apapun, karena topengnya bisa ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang. Kulit sensitif juga disuplai dengan darah melalui masker dan mendapat pancarannya kembali.
Siapapun dengan kombinasi kulit juga bisa menggunakan masker wajah alpukat. Topeng membantu menumpulkan kulit yang tidak murni dan berminyak dan tetap memberikan penyegaran. Bahkan komedo pun bisa membaik dengan pemakaian biasa. Kulit tampak lebih lembut, halus dan halus. Bahkan manfaat juga untuk kulit normal dari topeng wajah alpukat, karena topeng tidak hanya memastikan sirkulasi darah baik di kulit, tapi juga membantu regenerasinya lebih baik dan lebih cepat. Kulit kemudian tampak jauh lebih rileks dan diremajakan, bintik keringnya hilang dan kulit menjadi lebih kencang dan luar biasa halus.
Masker wajah alpukat cocok untuk setiap jenis kulit dan membawa serta beberapa manfaat. Jika Anda menggunakan masker secara teratur, Anda bisa menantikan kulit muda, lebih bagus, lebih halus yang akan bersinar bersamamu! Bahan aktif khusus alpukat memastikan kulit pulih lebih cepat dan disuplai dengan darah. Sifat bergizi menyulap kulit yang lebih halus, mulus. Semua orang yang ingin melakukan sesuatu yang baik untuk kulit mereka, harus mencobanya dengan masker ini!.
Vitamin A untuk pembentukan darah
Karoten adalah pigmen tumbuhan yang ditemukan pada semua buah berwarna kuning tua sampai merah seperti sayuran wortel, ubi jalar, labu, aprikot, pepaya, nektarin, dll., Tetapi juga pada sayuran hijau gelap seperti bayam, brokoli, selada, selada dan sebagainya. Bisa ditemukan di alpukat. Beta-karoten dapat digunakan untuk memproduksi vitamin A sesuai kebutuhan. Vitamin A adalah salah satu vitamin terpenting yang terlibat dalam pembentukan darah, dalam membangun kulit yang sehat dan proses visual. Tanpa vitamin A, tulang dan gigi yang sehat tidak memungkinkan.
Lutein untuk mata
Lutein, zeaxanthin dan lycopene termasuk dalam keluarga fitokimia yang sama dengan karoten. Ini juga pewarna. Lutein banyak ditemukan pada sayuran berdaun gelap seperti bayam dan kangkung, tapi juga alpukat. Lutein, bersama dengan zeaxanthin, terlibat langsung dalam proses visual. Kedua zat tersebut juga terjadi sebagai pigmen warna pada retina manusia. Ditemukan bahwa lutein dapat mengurangi perkembangan beberapa penyakit mata bahkan di usia tua atau bahkan benar-benar mencegahnya.
Alpukat pada leukemia
Ilmuwan Kanada dari University of Waterloo telah menemukan alpukat sebagai alpukat lemak khusus - yang menjanjikan keberhasilan besar dalam pengobatan leukemia myeloid akut (kanker darah). Jenis leukemia ini menyerang orang tua yang berusia di atas 60 tahun. Penderita merasa sangat lemah, pucat dan memiliki banyak gejala sistem kekebalan yang berkinerja rendah. Avocatin B ternyata menyerang sel induk leukemia, sementara sel sehat tetap tak tersentuh. Profesor Paul Spagnuolo mengatakan bahwa inilah sel induk yang bertanggung jawab atas AML yang sangat agresif dan juga alasan mengapa begitu banyak pasien kambuh.
Bagaimanapun, ada baiknya bagi orang sehat dan orang sakit untuk makan lebih banyak alpukat. Ide makan alpukat yang lezat adalah misalnya smoothie alpukat.
Alpukat menjaga metabolisme tetap berjalan
Alpukat adalah sumber mikronutrien yang luar biasa yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga metabolisme. Jadi, dalam alpukat, Anda memiliki nutrisi yang memenuhi kebutuhan sehari-hari yang direkomendasikan di bawah ini:
- Vitamin K1: 36%
- Vitamin B9 (folat): 30%
- Vitamin C: 20%
- Vitamin B5 (asam pantotenat): 20%
- Kalium: 20%
- Vitamin B6: 20%
- Vitamin E: 13%
- Vitamin B3 (niasin): 13%
- Tembaga: 12%
- Vitamin B2 (riboflavin): 11%
- Magnesium: 10%
- Mangan: 10%
Alpukat adalah sumber lemak sehat
Alpukat memiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal yang tinggi, sehingga lemaknya sehat. Ini penting untuk kesehatan jantung dan juga mengurangi tekanan darah. Lemak tak jenuh tunggal juga bisa mencegah resistensi insulin, yang bisa menyebabkan diabetes tipe 2.
Alpukat baik untuk otak Anda
Alpukat dianggap sebagai salah satu buah terbaik saat mencegah Alzheimer, karena mereka memiliki efek anti-inflamasi di dalam tubuh. Hal ini terutama disebabkan oleh asam lemak omega-3 dan vitamin E, yang terkandung dalam alpukat. Studi klinis telah menunjukkan bahwa perkembangan penyakit ini dapat sangat diperlambat oleh peningkatan konsumsi alpukat.
Dukungan dalam pencegahan stroke
Kandungan asam folat tinggi alpukat bisa mengurangi risiko stroke. Penelitian telah menunjukkan bahwa diet tinggi asam folat menyebabkan tingkat stroke yang lebih rendah.
Manfaat dalam kehamilan
Tidak hanya untuk mengurangi risiko terserang stroke, tapi juga bagi wanita hamil, kandungan asam folat penting untuk perkembangan janin yang sehat.
1. Masker wajah alpukat dengan oatmeal
Jika Anda memiliki kulit kering dan rusak, masker wajah ini paling baik. Ini melembabkan dan merangsang regenerasi alami kulit. Untuk masker ini yang Anda butuhkan:
- 1/2 alpukat matang
- 1/2 cangkir oatmeal
Persiapan dan aplikasi: Beginilah cara kerjanya
Masak oatmeal seperti yang ditunjukkan pada kemasannya. Hancurkan bagian dalam alpukat dengan garpu sampai halus. Campur oatmeal dengan alpukat. Kemudian oleskan masker pada kulit wajah dan biarkan selama sepuluh sampai lima belas menit. Kemudian cuci masker dengan air hangat dan keringkan kulit Anda dengan kain lembut.
2. Masker wajah alpukat dengan madu dan yogurt
Sebuah keuntungan besar: Hanya beberapa bahan yang dibutuhkan untuk masker, kebanyakan dari mereka sudah berada di kulkas.
- Alpukat setengah matang
- Satu sendok teh madu
- Satu sendok teh yogurt
- Susu
- Sedikit minyak zaitun
Persiapan dan aplikasi: Beginilah cara kerjanya
1. Kupas, belah dua dan inti alpukat dan hancurkan satu setengah dalam mangkuk.
2. Kemudian tambahkan madu, yogurt, susu dan minyak zaitun dan aduk rata.
Sebelum mengoleskan wajah sebaiknya bersihkan. Kemudian Anda bisa menebarkan topeng secara bebas ke wajah - hindari area mata. Setelah sekitar 15 menit, bilas dengan air suam-suam kuku.
Masker wajah alpukat yang baik harus memiliki persentase alpukat yang tinggi. Siapa yang ingin membuat masker wajah dengan alpukat, harus selalu memperhatikan ramuannya! Jika memungkinkan, masker harus datang dari arah kosmetik alami, sehingga bahan kimia seperti PEG, silikon dan paraben bisa dihindari. Masker wajah alpukat melembabkan kulit. Topeng akan berhasil menjaga agar kulit tetap lembut dan halus dengan penggunaan biasa. Kekeringan, keriput hilang dan kulit tampak lebih sega kembali. Bahan aktif dari alpukat memelihara kulit sepanjang garis dan membawa wajah setelah menggunakan aplikasi pertama, bersinar. Selain itu, gloss kulit bisa dikurangi dengan masker dan mengembalikan kulit ke keseimbangannya. Namun, penting: masker wajah yang bagus dengan alpukat harus selalu terdiri dari bahan berkualitas tinggi!. Jika Anda tidak ingin membuat masker wajah langsung dari daging alpukat, Anda cukup mencampur beberapa minyak alpukat ke masker kulit Anda. Namun, minyak harus dingin dan organik dalam hal ini. Dasar topeng dalam kasus ini mungkin, misalnya yoghurt. Namun, hati-hati jangan sampai mencampur terlalu banyak minyak di topeng!.
Kulit keriput bisa menjadi lebih halus dan bahkan lebih dengan masker wajah dengan alpukat. Bahan aktif di masker memastikan bahwa kulit meregenerasi lebih baik dan lebih cepat. Sirkulasi juga diperbaiki oleh masker. Kulit juga tampak berseri lagi. Kulit kotor atau kulit berjerawat bisa bersinar dalam kemegahan baru dengan menggunakan topeng wajah alpukat. Topeng tersebut secara intensif melembabkan dan dengan demikian membantu mengurangi noda dan luka. Dengan pemakaian biasa, bekas jerawat malah bisa hilang secara signifikan. Bahkan kulit bersinar bisa kembali seimbang. Kulit menjadi kusam dan tampak lebih bersih.
Manfaat kulit kering terutama dari masker wajah alpukat. Daerah kering dilembabkan ulang oleh masker dan kulit mendapatkan lebih banyak kekenyalan. Bahkan mereka yang sedang berjuang dengan psoriasis, akan melihat adanya peningkatan yang signifikan melalui masker wajah alpukat. Kulit sensitif juga senang dengan masker dengan bahan aktif alpukat. Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda tidak perlu khawatir dengan iritasi kulit apapun, karena topengnya bisa ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang. Kulit sensitif juga disuplai dengan darah melalui masker dan mendapat pancarannya kembali.
Siapapun dengan kombinasi kulit juga bisa menggunakan masker wajah alpukat. Topeng membantu menumpulkan kulit yang tidak murni dan berminyak dan tetap memberikan penyegaran. Bahkan komedo pun bisa membaik dengan pemakaian biasa. Kulit tampak lebih lembut, halus dan halus. Bahkan manfaat juga untuk kulit normal dari topeng wajah alpukat, karena topeng tidak hanya memastikan sirkulasi darah baik di kulit, tapi juga membantu regenerasinya lebih baik dan lebih cepat. Kulit kemudian tampak jauh lebih rileks dan diremajakan, bintik keringnya hilang dan kulit menjadi lebih kencang dan luar biasa halus.
Masker wajah alpukat cocok untuk setiap jenis kulit dan membawa serta beberapa manfaat. Jika Anda menggunakan masker secara teratur, Anda bisa menantikan kulit muda, lebih bagus, lebih halus yang akan bersinar bersamamu! Bahan aktif khusus alpukat memastikan kulit pulih lebih cepat dan disuplai dengan darah. Sifat bergizi menyulap kulit yang lebih halus, mulus. Semua orang yang ingin melakukan sesuatu yang baik untuk kulit mereka, harus mencobanya dengan masker ini!.
Beberapa manfaat alpukat
Alpukat adalah - bersama dengan zaitun - buah terkaya. Selain lemak nabati yang sehat, ia mengandung sejumlah besar vitamin penting seperti vitamin. Seperti vitamin A, alfa-karoten, beta-karoten, biotin dan vitamin E.Vitamin A untuk pembentukan darah
Karoten adalah pigmen tumbuhan yang ditemukan pada semua buah berwarna kuning tua sampai merah seperti sayuran wortel, ubi jalar, labu, aprikot, pepaya, nektarin, dll., Tetapi juga pada sayuran hijau gelap seperti bayam, brokoli, selada, selada dan sebagainya. Bisa ditemukan di alpukat. Beta-karoten dapat digunakan untuk memproduksi vitamin A sesuai kebutuhan. Vitamin A adalah salah satu vitamin terpenting yang terlibat dalam pembentukan darah, dalam membangun kulit yang sehat dan proses visual. Tanpa vitamin A, tulang dan gigi yang sehat tidak memungkinkan.
Lutein untuk mata
Lutein, zeaxanthin dan lycopene termasuk dalam keluarga fitokimia yang sama dengan karoten. Ini juga pewarna. Lutein banyak ditemukan pada sayuran berdaun gelap seperti bayam dan kangkung, tapi juga alpukat. Lutein, bersama dengan zeaxanthin, terlibat langsung dalam proses visual. Kedua zat tersebut juga terjadi sebagai pigmen warna pada retina manusia. Ditemukan bahwa lutein dapat mengurangi perkembangan beberapa penyakit mata bahkan di usia tua atau bahkan benar-benar mencegahnya.
Alpukat pada leukemia
Ilmuwan Kanada dari University of Waterloo telah menemukan alpukat sebagai alpukat lemak khusus - yang menjanjikan keberhasilan besar dalam pengobatan leukemia myeloid akut (kanker darah). Jenis leukemia ini menyerang orang tua yang berusia di atas 60 tahun. Penderita merasa sangat lemah, pucat dan memiliki banyak gejala sistem kekebalan yang berkinerja rendah. Avocatin B ternyata menyerang sel induk leukemia, sementara sel sehat tetap tak tersentuh. Profesor Paul Spagnuolo mengatakan bahwa inilah sel induk yang bertanggung jawab atas AML yang sangat agresif dan juga alasan mengapa begitu banyak pasien kambuh.
Bagaimanapun, ada baiknya bagi orang sehat dan orang sakit untuk makan lebih banyak alpukat. Ide makan alpukat yang lezat adalah misalnya smoothie alpukat.
Alpukat menjaga metabolisme tetap berjalan
Alpukat adalah sumber mikronutrien yang luar biasa yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga metabolisme. Jadi, dalam alpukat, Anda memiliki nutrisi yang memenuhi kebutuhan sehari-hari yang direkomendasikan di bawah ini:
- Vitamin K1: 36%
- Vitamin B9 (folat): 30%
- Vitamin C: 20%
- Vitamin B5 (asam pantotenat): 20%
- Kalium: 20%
- Vitamin B6: 20%
- Vitamin E: 13%
- Vitamin B3 (niasin): 13%
- Tembaga: 12%
- Vitamin B2 (riboflavin): 11%
- Magnesium: 10%
- Mangan: 10%
Alpukat adalah sumber lemak sehat
Alpukat memiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal yang tinggi, sehingga lemaknya sehat. Ini penting untuk kesehatan jantung dan juga mengurangi tekanan darah. Lemak tak jenuh tunggal juga bisa mencegah resistensi insulin, yang bisa menyebabkan diabetes tipe 2.
Alpukat baik untuk otak Anda
Alpukat dianggap sebagai salah satu buah terbaik saat mencegah Alzheimer, karena mereka memiliki efek anti-inflamasi di dalam tubuh. Hal ini terutama disebabkan oleh asam lemak omega-3 dan vitamin E, yang terkandung dalam alpukat. Studi klinis telah menunjukkan bahwa perkembangan penyakit ini dapat sangat diperlambat oleh peningkatan konsumsi alpukat.
Dukungan dalam pencegahan stroke
Kandungan asam folat tinggi alpukat bisa mengurangi risiko stroke. Penelitian telah menunjukkan bahwa diet tinggi asam folat menyebabkan tingkat stroke yang lebih rendah.
Manfaat dalam kehamilan
Tidak hanya untuk mengurangi risiko terserang stroke, tapi juga bagi wanita hamil, kandungan asam folat penting untuk perkembangan janin yang sehat.
Resep Masker Alpukat
Saat membeli alpukat, pastikan buah itu bisa dengan mudah ditekan dengan jari Anda. Jika dia memiliki konsistensi yang sangat tegas, maka belum cukup matang. Jika Anda memiliki alpukat yang masih sangat kuat, biarkan masak selama beberapa hari sampai matang. Bila sudah memiliki alpukat yang matang, maka ini dia resepnya.1. Masker wajah alpukat dengan oatmeal
Jika Anda memiliki kulit kering dan rusak, masker wajah ini paling baik. Ini melembabkan dan merangsang regenerasi alami kulit. Untuk masker ini yang Anda butuhkan:
- 1/2 alpukat matang
- 1/2 cangkir oatmeal
Persiapan dan aplikasi: Beginilah cara kerjanya
Masak oatmeal seperti yang ditunjukkan pada kemasannya. Hancurkan bagian dalam alpukat dengan garpu sampai halus. Campur oatmeal dengan alpukat. Kemudian oleskan masker pada kulit wajah dan biarkan selama sepuluh sampai lima belas menit. Kemudian cuci masker dengan air hangat dan keringkan kulit Anda dengan kain lembut.
2. Masker wajah alpukat dengan madu dan yogurt
Sebuah keuntungan besar: Hanya beberapa bahan yang dibutuhkan untuk masker, kebanyakan dari mereka sudah berada di kulkas.
- Alpukat setengah matang
- Satu sendok teh madu
- Satu sendok teh yogurt
- Susu
- Sedikit minyak zaitun
Persiapan dan aplikasi: Beginilah cara kerjanya
1. Kupas, belah dua dan inti alpukat dan hancurkan satu setengah dalam mangkuk.
2. Kemudian tambahkan madu, yogurt, susu dan minyak zaitun dan aduk rata.
Sebelum mengoleskan wajah sebaiknya bersihkan. Kemudian Anda bisa menebarkan topeng secara bebas ke wajah - hindari area mata. Setelah sekitar 15 menit, bilas dengan air suam-suam kuku.
